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コラム

金木犀(キンモクセイ)

2009/10/25 (日)

最近では食に関しても、いつでも食べれるものが増え季節感が薄くなりつつあります。
日本にはせっかく四季があるので、季節の変化を楽しみたいですよね♪
何気なく過ごしている四季ですが、改めて”秋”を見つけました。

この時期になると、あちらこちらで”キンモクセイ”の香りがします。
どんなに強い匂いの花よりも、とても強い存在を主張する匂いなので、近くにキンモクセイの木があるのがすぐにわかります。
といっても私の自宅の庭にキンモクセイの木があるので、季節とともにその香りがしてきます。
その頃には朝晩の空気も肌寒くなってきて、合わせて秋だな~とつくづく感じます。
この時期あちらこちらに咲いているので、必ず目にしていると思います。

キンモクセイは大気汚染に弱いそうです。という事は咲いている場所はそんなに大気が汚れていないととっていいのでしょうか?
ちなみに、静岡県の三島大社のキンモクセイが国の天然記念物に指定されているそうですよ♪
キンモクセイは咲き始めが1番香りが強く、約1週間で散ってしまうそうです。
あまりの匂いの強さと、以前からトイレの芳香剤によく使用されていた為、キンモクセイの匂いには好き嫌いがあるようですが、
今回は【花言葉】に注目してみました。
  
 キンモクセイの花言葉は・・・謙遜・真実(の愛)・陶酔・初恋 

派手ではなく目立たない花だけど、香りでアピールってすごいですよね。
何気なく頂いた花にその方からのメッセージが隠されていたなんて、嬉しいような、場合によっては怖いような・・・。
でも実際に言葉で気持ちは伝えてほしいので、気持ちを更に強調したい時には花束のプレゼントがあると素敵ですよね♪
 
皆さんはご自分の誕生日の花をご存じですか?
調べてみて下さい、意味をみてドキっとする方もいるのではないでしょうか?

この時期、あちらこちらで秋のイベントやっていますよね。
静岡でも第24回国民文化祭が開催されています。
”燦燦”は静岡駅すぐにあるので、お越しになっている皇太子様がお泊りのホテルから移動するたびに通りが規制され、たくさんの方が道で手を振っています。
2度とお目にかかれることがない様な方なのに・・・昨日、今日と何回もお目にかかれておまけに窓を開けて手を振っていただけます♪ 
運転手さんもわざわざ徐行してくれるんですよ~。
いつもの空気とは違い、不思議な感覚を体験しました。

通過中は歩いてはいけないようで、人だかりからポツンと1人で立っていた私にも、しっかり目を見て会釈していただきました♪
感動しました!とても貴重な忘れられない”秋”を体験できた日でした。

金木犀(キンモクセイ)

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カラーセラピー

2009/10/14 (水)

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カラーセラピー

2009年の夏も終わり、朝晩肌寒い”秋”が訪れています。
夏の疲れがドッと来る時期でもあり、季節の変わり目という事で、体調を崩す方も多いのではないでしょうか?
食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋・・・etc たくさんありますが、皆さんはどんな”秋”をお過ごしでしょうか?
空気も冷たくなり、木々の青さもなくなり枯れ葉としてパラパラと落ちてきはじめています。
なぜかテンションが上がらないな~と思われた方は、1つでもテーマを決めていつもと違う秋を楽しんでみて下さい♪

私は毎年もっぱら食欲の秋でしたが、今年はテーマをあげるとすると”芸術の秋”でした♪
ご縁があり、立て続けに知人のコンサートやライブを見に行ったり、絵画の鑑賞やカラーセラピーを体験するなど充実した日々を送れました。(カラーセラピーは私も行っていますが、全く方法が違いある意味とても新鮮でした。)
私は音楽に関しては得意ではないので、楽器を弾いている姿や歌っている姿を見て単純にカッコイイ~!私もピアノ習おうかなっと思ってしまいました。その方達の今までの苦労も知らずに図々しくも・・・ごめんなさい。
でももし機会があったら自分の苦手なジャンルに挑戦していくと、また違う自分に出会える様な気もします♪
そして、今までにない未知の世界に足を踏み入れることにより、自分の頭の引出しが増えて少し成長したかなって嬉しく思いました。

色にも好きな色、嫌いな色、ラッキーカラー、今日の気分の色など挙げられますが、実はその色は私達の深層心理を投影しているんです。そんな私達の気持ちが色で映し出されているのならば、逆に落ち込んだ気持ちも色によって変えられるのでは?
そうです、それを用いたのが”カラーセラピー”なんです。

* 元気がない時、気分を前向きにしたい時にはズバリ【赤】!行動力や勇気を湧き立たせる色です。
 表面的には派手すぎて中々身につけられないという方は、下着や小物で身につけてみて♪
* 芸術性を高めたり、不安や迷いを取り除きたい時には【紫】変化や霊的成長を促す色とも言われています。
 秋にはしっくりくる色ですよね、香りでラベンダーを利用するのもいいと思います♪
* 別名「合コンカラー」とよばれるピンク!身につけると女性ホルモンの分泌を促し女性性を高めます。
 女性は女っぽく、男性は思いやりのあるやさしさが持てます。
 若返りの色でもあるのでどんどん身につけたいですが、抵抗があるかたはピンクの呼吸法として取り入れてみて下さい♪(下記参照)  

①深呼吸をしてマイナスを吐き出す
②自分の頭上にピンクの光をイメージ
③その光をおろし深呼吸で身体に取り入れる

視覚的な部分でも自分の周りの色に、私達はとても影響を受けています。
自分にとって心地よい色で囲まれた生活をしたいですね♪

砂糖の力

2009/10/9 (金)

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