誰もが願いを叶えたい・・・って思いますよね。
①なりたい自分・状態・未来がはっきりビジョン化できる事
②そうなった自分をイメージし続ける事
これが基本です。
いろいろな形の願望実現ワークが行われていますが、ほとんどが望む状態をイメージしていきます。
「そんな簡単に・・・」って思うかもしれませんが、エネルギーは善し悪しを認識せずに思う方向に実現化しようと頑張ります！
「目に見えないものは信じないよ～」って思う方もいらっしゃいますが、実際に周りの成功している方・楽しく人生を過ごされている方はプラス思考ではないですか？目標や人生設計がはっきりしていませんか？　　

”ポジティブシンキング”といって、スポーツの世界でもよく試合前にトレーナーが選手に勝利をイメージさせたりします。
アスリート達は、普段でも精神面を鍛える為にイメージトレーニングをしているそうです。

イメージがどうしてもマイナスになってしまうのは・・・もしかしたらその望む状態に対して、心の奥で抵抗を感じていませんか？
例えば「そんなこと望んでも無理」「自分にはその望みを持つのに値しない」とか、罪悪感を持ってしまったり。
もしイメージした時に楽しく想像できずに「でも～、だって～」って少しでも思ったらすぐにその思いを断ち切って下さい。
想像するのは自由ですよ、どうせならポジティブな事を考えながら生きたいですよね♪
願望に少しでも近づく為に意識してやってみて下さい！

見ていると吸い込まれて前向きな思考になれます。興味のある方は見てみて下さいね。オススメです！

http://www.kadokawa.co.jp/thesecret/

地球温暖化対策として２００５年に環境省が提唱したクールビズ！
実施されている企業も多いかと思われますが、オフィスの冷房温度２８℃では能率低下という調査結果が出てしまったそうです。 
低いと特に女性社員はきついですよね。カーディガンやひざかけは手放せません。
ちなみに私のカウンセリングルームは広くないので、３０℃でも快適です♪（それならつけない方が・・・って思うかもしれませんがこれが違うんです）
普段、憂鬱な気分になる雨もこの時期には、恵みの雨になりますよね。
雨が降ると疲れも一緒に流れていく気がして、結構雨好きです・・・私。
これから暑い夏が続きますが、今日はそんな夏を少しでも快適に過ごせるように視覚からのお話をさせていただきます。
私達の肉体は心理状態に関係なく無意識に反応します。
光の波長を当てると筋肉が緊張したり弛緩したりして、それをトーナス変化といいます。
体感温度にも関係します。
どういうことかと申しますと、夏に寒色（青系）の部屋にすると３℃程低くなり、涼しく感じるといわれています。（個人差はありますが・・・）
内装を変えるのは難しいので、カーテンや小物を寒色にしても効果があるそうです。
クーラーがない方・節約したい方・エコを考えている方は１度試してみて下さい♪
水分補給をして熱中症にも気をつけて下さいね。

今日は雑誌「国際グラフ」の取材を受けました。
雑誌社の方と、インタビュアーとして出向いて下さったのは俳優　横内正さんです。皆さんもよくご存じの水戸黄門初代・格さんで
ドラマ、映画、舞台etc幅広く活躍されているベテランの俳優さんです。
普段ブラウン管で拝見するまんまで、カッコよく、紳士で・・・ナレーションやアテレコでも活躍されているその声もとても素敵でした❤
仕事柄いろいろな人物になりきらなくてはならないので、仕事と本来のご自分とのonとoffにさぞご苦労されているのかと訊いてみました。横内さんは「自然と無意識のうちに切り替わり特に意識していないよ」とおっしゃいました。
本来の横内さんと俳優・横内正さんの姿にあまりギャップがないという事はとても理想的で、ありのままの姿をTVでも見せてくれているという事は素敵な事ですよね。
そして声だけでなく、話し方・たち振る舞いにもプロとして、人としての品格を拝見させていただきました。

対談の様子は９月号「国際グラフ」の記事に掲載されますが、企業向け専門誌の為書店にはございません。
病院や銀行の待合室などにあるそうなので機会があれば、見ていただけたらと思っております。

一つの出会いとして、貴重な経験をさせていただいた㈱国際企画の方にも感謝しております。
そして初心にかえり再度、自分自身を見つめなおすよい機会になりました♪

７月ときくと”七夕”を連想する方も多いのではないでしょうか？
七夕には、短冊に思い思いのお願い事を書いた七夕飾りを前日の６日夕方に軒先に飾り、「七夕送り」といって７日夜にはずし川や海に流すというしきたりがあります。現在は水が汚れる為、七夕送りは禁止されているそうです。
初詣には願掛けをしますが、私は七夕のお願い事をしたのは子供の頃だけでした★
今では各地でお祭りやイベントもやっていますよね。今年は七夕に改めてお願い事をしてみようかと思います♪
今日から２００８年の後半スタートです。初詣の時に今年はどんな年にしようと誓いましたか？思い通りに過ごせていますか？

皆様も、素敵な残りの２００８年をお過ごしください・・・☆彡